Sin una buena dieta nuestros
cuerpos no estarían bien, sufriríamos de muchas enfermedades o de trastornos
alimenticios que nos harian deficientes.
Por todas estas razones es
importantes consumir una buena cantidad de los ciertos alimentos y no sobre
pasarnos ya que si lo hacemos podríamos sufrir de obesidad,colesterol alto o
diabetes.
Aunque suene trillado tenemos
que seguir el plato del buen comer para tener una buena dieta.
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