¿Que son los
bioelementos y los oligoelementos?
Gracias a una serie de
análisis se a determinado que nuestros cuerpos están formados por varios
elementos y compuestos químicos como ya les hemos mostrado anteriormente.
Los elementos químicos que
forman parte de la materia viva se les llama bioelementos y estos a la vez
forman biomoleculas que se pueden clasificar en :
INORGÁNICOS
agua
sales minerales
algunos gases
ORGÁNICOS
glucósidos
lipidos
proteínas
ácidos nucleicos
OLIGOELEMENTOS
HIERRO: Este resulta un componente esencial para la producción de energía,
para algunos procesos cerebrales y para la composición de glóbulos
rojos.
COBALTO: Resulta un componente indispensable para formar la vitamina b12 y
para fomentar la producción de glóbulos rojos.
YODO: Resulta beneficioso para regular las hormonas y el estrógeno, así
como para controlar el metabolismo. Es de mucha ayuda durante el embarazo, ya
que fortalece la salud del feto.
MAGNESIO: El magnesio resulta esencial para la síntesis de más de 100 enzimas,
para la conservación de las células y sus membranas, para la función muscular y
el metabolismo óseo.
MANGANESO: El manganeso resulta muy eficiente para refrenar la producción
de radicales libres, regular los neurotransmisores cerebrales y el azúcar
en la sangre
GERMANIO: Estimula la oxigenación de las células y mejorar
la circulación sanguínea, además de funcionar como un eficaz anti infamatorio.
ZINC: Este componente integra más de 200 procesos
enzimáticos que atañen a la función inmune, al metabolismo y a la digestión,
por lo que constituye uno de
los oligoelementos más importantes para el organismo.
En conclusión la mejor forma de aportar los
oligoelementos que el cuerpo necesita es por medio de una dieta balanceada y
nutritiva para tampoco sobrecargar nuestros cuerpos de estos.
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